寶寶從喝奶轉(zhuǎn)而吃輔食的過程中，不少父母都有寶寶不肯吃輔食的困擾，現(xiàn)在我們來看看營養(yǎng)師給媽媽們的一些建議如下。

　　①不要強(qiáng)迫寶寶：若寶寶不喜歡某種食物，可以先喂別的食物，等過一段時(shí)間后，再重新嘗試。

　　②改變烹飪方式：若寶寶不喜歡某種輔食，可以改變烹飪方式，以不同的口味來吸引寶寶。

　?、蹨?zhǔn)備一套專用的餐具：為寶寶準(zhǔn)備一套專屬的兒童餐具，吸引寶寶的注意力，讓寶寶習(xí)慣以餐具來進(jìn)食。

　?、芏喙膭?lì)寶寶：若寶寶開始嘗試著吃輔食，父母應(yīng)多鼓勵(lì)他。

　　⑤多一些耐心：父母應(yīng)該營造一個(gè)輕松舒適的環(huán)境，并多花一些時(shí)間喂食寶寶吃輔食。若寶寶在吃過輔食后排斥喝奶，父母可嘗試以牛奶為食材，制作營養(yǎng)豐富，味道可口的牛奶輔食品來吸引寶寶，如牛奶香蕉糊、牛奶蛋黃米湯粥等。

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